DOLCE ATTESA

Durante la gravidanza si verificano una serie di cambiamenti, la futura mamma non deve più provvedere solo alle sue necessità ma anche a quelle del proprio figlio. Questo non significa mangiare il doppio, ma scegliere cosa mangiare. E’ buona norma cucinare molto bene gli alimenti, lavare sempre la verdura, preferire cibi ricchi di fibra e…